NOTA: Esta es una receta familiar, y NO forma parte de las recetas y cortes BLW para iniciar la alimentación complementaria.
Esta exquisita opción vegana no tiene nada que envidiarle a una lasagna tradicional. Hasta los más carnívoros la van a amar!
INGREDIENTES
- 1 Berenjena grande o 2 medianas
- 1 bandeja grande de Champiñones
- 1 frasco de Pasta (salsa) de tomate
- ½ Cebolla grande
- 1 Pimentón
- ½ taza queso vegano para derretir (o tradicional)
- Sal, orégano, comino, paprika
- Opcional: Aliño tipo ahumado para carnes
PREPARACIÓN
Corta las berenjenas en rodajas de ½ a 1 cm de espesor. Pon las rodajas separadas sobre un papel absorbente y esparce un poco de sal sobre ellas. Déjalas reposar ahí por unos 30 minutos, y llévalas a una sartén antiadherente bien caliente para sellarlas (un par de minutos por lado es suficiente). Reserva.
Corta los champiñones en cubitos, al igual que el pimentón y la cebolla.
Calienta una sartén con un poco de aceite de oliva o coco, y cocina la cebolla hasta que esté transparente. Luego agrega los champiñones y pimentones, hasta que estén tiernos pero sin sobre-cocinar. Aliña con sal, queso, comino y paprika, o puedes reemplazar estos dos últimos por el aliño tipo ahumado.
Para montar en la budinera esparce un poco de salsa en la base, luego una capa de berenjenas, luego una capa de pino de champiñones, salsa de tomates, y repite hasta que se te acaben los ingredientes. Termina con un poco de orégano y el queso vegano (o tradicional).
Lleva al horno precalentado a 180ºC (355ºF) por 15-20 minutos, y sirve inmediatamente.
Fuente: www.nutreduca.cl
